Крупецкая Ирина
Мой индивидуальный стаж практики – 3,5 года. Стаж преподавания – 1.5 года. Основное направление – хатха – йога. Основное место работы – директор аудиторской фирмы.
Считаю практику йоги инструментом для бизнеса. То, что дает практика йоги мне в ретрите, то я и передаю в групповых занятиях. А именно: способность и умение управлять своими эмоциями, расслабляться и сосредотачиваться. Сильное тело – это крепкие нервы. А крепкие нервы – сильные чувства. Человеческое тело – это храм для души. Приводим «храм» в порядок и душе становится в нем уютно. На мой взгляд, йога – это тренинг. Можно ничего не говорить, только практиковать йогу, а понимание себя, мира, жизни вообще и бизнеса в частности приходит само.
Веду занятия: Вторник,четверг 18.00-19.30 ул. Мильчакова, 11 (СЭЗ) четверг 15.30 -17.00 Мега ул. Г.Звезда, 12 суббота 10.00-11.30 Федерация Йоги 25 Октября, 1 Ирина Крупецкая