Быстрая запись на первую тренировку!
Выберите занятие:*   
Ваше имя:*   
Конт. телефон:*   
Введите этот код: Код проверки   
  
Федерация йоги Пермского края г. Пермь
ул. Островского 59, тел.(342) 206-06-12, (342) 202-16-48
30-го Сентября начнется обучение йога инструкторов! Обучение длится 3 месяца в конце обучения выдается диплом дающий право преподавать! запись по тел: 202-16-48-Иван

Подняться наверх!

Йога для детей

Детская йога развивает гибкость и координацию, улучшает общее состояние

ребенка, укрепляет внутренние органы и нервную систему. Эмоциональное равновесие, спокойствие и концентрация – это основные плюсы, которые гарантирует йога.

Занятия йогой для детей могут включать в себя, как комплексы упражнений с интересными историями, так и энергетические комплексы, а также динамические позы, упражнения на развитие мышечной силы и гибкости тела, дыхательные упражнения, развитие координации, упражнения на расслабление. 

Детская йога в пермской федерации йоги поможет сформировать правильную осанку, позволит познакомить ребенка с возможностями тела и воспитает в нем осмысленное отношение к своему здоровью.

Зачастую йога для детей строится в веселой или игровой форме. Это позволяет малышам направлять свою естественную энергию на укрепление собственного здоровья, то есть развивать координацию движений, гибкость, концентрировать внимание. 

Навыки общения, фантазия, самостоятельность, наблюдательность, активность обретаются ребенком будто бы невзначай, таким образом, лучше подготавливая его к последующей жизни и общению со сверстниками.

Дети постарше на занятия йогой приходят для того, что бы научиться справляться со стрессами, достигать эмоционального равновесия, столь необходимого в повседневной жизни. 

 

 
 
   

 
 
 
   

 
 
   

Фотогалерея с наших занятий:


















Перейти к большой карте